Tout est mouvement...

La torsion " libérer le dos pour un chant tonique"

Dans cette nouvelle série, la quatrième du genre, vous pratiquez des PCM " des prises de conscience à travers le mouvement" .

Ces séances invitent  à mieux appréhender son instrument vocal, à en connaître les rouages des pieds jusqu'au crâne.

C'est par et dans la pratique de ces gammes corporelles où se mêlent le souffle , le son, les mots, les phrases chantées ou parlées que chacun-e accorde à sa mesure l'instrument qu'elle ou qu'il est, harmonise les tensions nécessaires à son expression vocale, enrichit sa présence d'interprète.

Les bienfaits de ces séances

1 Pour l'instrumentiste que nous sommes dans l'expression de notre voix, mieux se connaître anatomiquement, fonctionnellement, sensoriellement est un atout majeur.

2 Associer les mouvements en conscience de la Méthode Feldenkrais à l'expression du souffle, du son, des  phrases parlées ou chantées permet au fil des séances de relier corps et mental, d'apaiser la respiration tout en la tonifiant, de diminuer le stress dans l'harmonisation de notre présence, de dynamiser  l'expression vocale.

3 Bouger en conscience, respecter ses particularités, se mouvoir lentement, rechercher la fluidité, permet de s'assouplir, de diminuer pour certain-e-s les douleurs articulaires et d'affiner des formes de mouvements plus justes pour son expression vocale mais aussi pour tous les gestes du quotidien.

3 Pour les professionnel-e-s du chant, de la prise de parole en public, ces séances invitent à développer, intégrer des formes d'échauffements originaux pour les élèves, les artistes et tous ceux qui prennent la parole en public.

Si vous êtes intéressé(e) je vous envoie un RIB ( système de paiement le plus simple) qui vous permet de procéder  au règlement.

Il est possible de payer en chèques et en plusieurs fois.

Le jour de la séance Zoom, vous recevez le nouveau lien qui permet de vous connecter à partir de 18H35.

N'hésitez pas à me contacter.