Agnès Wach

Alain Maucci

Le stage se déroulera cette année dans la période de glissement de l'été vers l'automne, appelée 5ème saison, en lien avec la dynamique fonctionnelle Estomac -Rate - Pancréas, énergie centrale reliée à la fonction alimentaire. La pratique de yoga insistera, entre autre , sur les extensions ( le méridien ERP se situant sur la face avant du corps ), sur l ouverture du bassin, la libération du cou ( lieu de l expression orale, centre énergetique de Vishuddha qui gère les cordes vocales , la thyroïde ).

" Là où la pensée va, l'énergie va et il en résulte une sensation " 

Roger Clerc Fondateur du Yoga de l'énergie

Afin de se préparer au mieux à vivre toutes ces postures et mouvements énergisants chaque séance de Yoga est précédée d'une exploration issue de la Méthode Feldenkrais. Les prises de conscience par le mouvement "PCM" qui sont au cœur de cette pratique favorisent et accompagnent en douceur  les séances de Yoga afin de se mouvoir dans la fluidité et dans le moindre effort. 

 " De l'impossible au possible, du possible au facile, du facile à l'agréable " 

Moshe Feldenkrais 

Le stage se déroule proche d'Amplepuis  sur le versant océanique des Monts du Beaujolais

En lisière de forêt, un lieu ouvert à l'apprentissage mais aussi à la marche, au silence. Sur place la présence d'une cuisinière et de sa cuisine végétarienne, Lucie,  nous apportera aussi l'énergie nécessaire à un bon séjour.

Les séances de Feldenkrais - Alain Maucci

Il s'agit à  travers et par des mouvements, souvent non-habituels, de prendre conscience  de ses habitudes, de les remettre en questions afin d'harmoniser les tensions de l'ensemble du corps, que ce soit au quotidien ou dans la pratique du Yoga. Les séances de Feldenkrais® nous inviteront,  chacun-e à sa mesure, à explorer les flexions, les extensions, les torsions incluses dans les postures de Yoga proposées chaque jour. Un florilège de mouvements tout en conscience sur ce chemin allant de l'impossible au possible, du possible au facile, du facile  à l'agréable.

Pour plus d'informations sur la pratique Feldenkrais je vous invite à cliquer sur Feldenkrais®

Les séances de Yoga - Agnès Wach

C'est un yoga adapté à l'homme occidental, tout en progression et finesse, accessible à tout un chacun dans le respect de ses propres limites. Le pratiquant va pouvoir (re)prendre contact avec lui-même,  mieux se connaître, se réapproprier son corps,  se réconcilier si besoin est, avec lui, en retrouvant le plaisir de le mobiliser en douceur dans le respect de ses possibilités du moment. 

Pour plus d'informations sur ma pratique : https://www.yoga-neris-commentry.com/

En pratique

Arrivée le Dimanche 1er Août  avant le repas du soir, départ le Vendredi 6 Août après le déjeuner

Toutes les informations concernant le lieu d'accueil, l'hébergement, les coordonnées, comment s'y rendre seront données lors d'un échange par mail ou téléphone.

Tarif Préférentiel sur l'enseignement jusqu'au 31 Décembre 2026 390 euros

Les Tarifs

Enseignement  430 euros pour 2 enseignants  et 9 demi-journées  de formation

Le réglement se fait sur place en échange du chèque de caution : par chèque, Rib ou WERO " réglement immédiat "

Hébergement + Repas : Règlement par chèque 

320 euros en chambre de 3 personnes tout compris

250 euros en camping - tente ou Van  ( sanitaire à disposition) tout compris

Coût global :  Enseignement + hébergement en chambre de 3 personnes 750 euros

Coût global :  Enseignement + hébergement en camping  680 euros

Les  inscriptions sont validées dans l'ordre d'arrivée à la réception d'un chèque de caution de 200 euros

Chèque à  l'ordre d'Alain Maucci et adressé à Alain Maucci 10 rue du Parc - Le Métropole 2 - 26000 Valence 

Le chèque ne sera pas encaissé et sera rendu lors du paiement définitif ou en cas d'annulation du stage par les organisateurs ou en cas d'annulation par le stagiaire avant  le 15 Juin.

​Pour des demandes particulières concernant le paiement ou le séjour, l'enseignement Feldenkrais® n'hésitez pas à me solliciter par le formulaire contact ci-dessous ou par téléphone :  06 62 04 34 38 

Concernant l'enseignement du Yoga vous pouvez joindre Agnès Wach   06 79 53 48 30

                      Renseignements

 et inscriptions, cliquez sur Contact en bas de page

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